Píldoras formativas
Cómo mantener un diario de dolor
¡Hola! Soy Milena Gobbo y soy psicóloga. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Cómo enderezar el día cuando me he levantado mal
¡Hola! Soy Claudia Van Verseveld y soy coach. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Cambio de temporada, ¡me compro unos zapatos!
¡Hola! Soy Pedro Munuera y soy podólogo. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Cómo mejorar la agilidad de mis manos
¡Hola! Somos un equipo de fisioterapeutas. ¡Esperamos que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Cómo gestionar el cansancio
¡Hola! Soy Milena Gobbo y soy psicóloga. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Lo imperfecto de buscar la perfección
¡Hola! Soy Claudia Van Verseveld y soy coach. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Rutina de ejercicios diarios sencillos para realizar por la mañana y disminuir la rigidez matutina
¡Hola! Somos un equipo de fisioterapeutas. ¡Esperamos que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Cuido de mis pies en 5 minutos
¡Hola! Soy Maria Reina y soy podóloga. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Preparo mi visita al enfermero
¡Hola! Soy Jenny de la Torre y soy enfermera. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Preparo mi visita al reumatólogo
¡Hola! Soy Loreto Carmona y soy reumatóloga. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Aspectos emocionales a raya: controlo mis emociones
¡Hola! Soy Milena Gobbo y soy psicóloga. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Desmontando mitos alimentares en pacientes con AR
¡Hola! Soy Rocío Diago y soy nutricionista. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Cómo mejorar mi adherencia al tratamiento
¡Hola! Soy Jenny de la Torre y soy enfermera. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Qué manifestaciones pueden acompañar mi AR
¡Hola! Soy Loreto Carmona y soy reumatóloga. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
Cómo explicar mi enfermedad a los demás
¡Hola! Soy Milena Gobbo y soy psicóloga. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!
¿Existen los super alimentos para AR?
¡Hola! Soy Rocío Diago y soy nutricionista. ¡Espero que estos consejos puedan ayudarte a ser un Paciente Activo!